Popis
Kniha je rozdělelna na dvě části. Prvá seznamuje čtenáře se základními pojmy buddhismu, které jsou nutné pro duchovní cestu k sebezdokonalování. Druhá část vysvětluje jak a proč meditovat a přináší návod ke třem základním meditačním cvičením. Publikace je provázena odkazy v textu na jiné knihy o buddhismu a doplněna úd…
